ガムの健康
口の中が健康であることは、健康な体を作るための重要な基礎となります。しかし、自分の口の中が健康かどうかを知ることは、時に難しいことです。まず、歯茎の状態から見てみましょう。健康な歯茎は、赤くなく、出血もなく、痛みもなく、歯にぴったりと密着しています。また、健康な歯茎はつるつるしているわけではなく、小石が入ったような状態です。歯周組織の下にある骨は実際には見えませんが、その骨が溶けてくると、歯と歯茎の境目に隙間ができることがあります。口の臭いの原因は他にもありますが、不健康な歯茎は、味覚や口臭を感じる主な原因となっています。