Zdrowie zębów

Twoje zęby mają również wpływ na ogólny stan zdrowia. Zęby nie powinny być wrażliwe ani bolesne. Bolesne zęby mogą uniemożliwić Ci spożywanie zdrowej żywności i mogą być oznaką poważnej infekcji. Próchnica zębów, czyli ubytki, jest zaraźliwa, dlatego ważne jest, abyś dbała o zdrowie jamy ustnej, jeśli masz dzieci, jesteś w ciąży lub rozważasz zajście w ciążę. Jeśli masz suchą jamę ustną, jesteś bardziej narażony na ubytki. Zdrowe zęby nie bolą, nie mają ostrych krawędzi ani dziur, a ich kształt zapobiega pakowaniu się jedzenia między zęby.